ÀÛ¼ºÀÏ : 25-12-19 01:21
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[ ¼ºÀξ౹ ] Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
[±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â]
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ¿¡¼­´Â ÃÖ°í¿¹¿ä).
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£).
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°í ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú, ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (»ó´ãÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
Q. º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.



Áú¹®:
¼º³² 40´ë ÃʹÝ/³² Àü¸³¼±ºñ¾Æ±×¶ó ÆíÀÇÁ¡À̳ª µå·°½ºÅä¾î¿¡¼­µµ ÆÇ¸ÅÇϳª¿ä?º´¿ø°¡±â Èûµçµ¥ ¿µ¾çÁ¦´Â ¾î¶³±î¿ä?ÃÖ±Ù¿¡ ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ´À³¦ÀÌ¶ó¼­ ¾Æ¸£±â´Ñ º¹¿ë¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.ÇコÀå¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â Çü´ÔÀÌ ¾Æ¸£±â´ÑÀÌ Ç÷°ü °Ç°­À̶û Á¤·Â¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇØ¼­ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ ¾Æ¸£±â´Ñ¸¸ µû·Î ¸Ô´Â °Íº¸´Ù´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐµéÀ̶û °°ÀÌ µé¾îÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú°Åµç¿ä.¿äÁò ÀáÀÚ¸®¿¡¼­µµ ¿¹Àü¸¸ ¸øÇÑ °Í °°°í, ¿îµ¿ÇÒ ¶§µµ Áö±¸·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °Ô ´À²¸Á®¼­ ¹º°¡ µµ¿òÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁöÀÎÀÌ ÃßÃµÇØÁØ Á¦Ç° Áß¿¡ ¿ÀºüÇѹø´õ ¾ËÆÄ¸ÇÄÄÇ÷º½º¶ó´Â °Ô Àִµ¥, ¾Æ¸£±â´Ñµµ µé¾îÀÖ°í ¸¶Ä«, Èæ¸¶´Ã °°Àº ¼ººÐµéµµ ÇÔ²² ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ¾Æ¸£±â´Ñ º¹¿ë¹ýÀ̶û °ü·ÃÇØ¼­ ÀÌ·± º¹ÇÕ ¿µ¾çÁ¦°¡ ´ÜÀÏ ¼ººÐº¸´Ù È¿°ú°¡ ÁÁÀºÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÇÏ·ç¿¡ ¾ðÁ¦ ¸Ô´Â °Ô °¡Àå ÁÁÀºÁö, ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ¾ø´ÂÁöµµ ¾Ë°í ½Í¾î¿ä.ºñ½ÁÇÑ ¿¬·É´ë¿¡¼­ ¾Æ¸£±â´ÑÀ̳ª ³²¼º °Ç°­ ¿µ¾çÁ¦ µå¼Åº» ºÐµé °æÇè´ã ºÎʵ右´Ï´Ù!

ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¸»¾¸ÇϽŠü·Â ÀúÇÏ¿Í Áö±¸·Â °¨¼Ò´Â ¸¹Àº Á߳⠳²¼ººÐµéÀÌ °Þ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¯È­·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.ƯÈ÷ ÀáÀÚ¸®¿¡¼­ÀÇ º¯È­¿Í ¿îµ¿ ´É·Â ÀúÇϴ ȣ¸£¸ó º¯È­³ª Ç÷°ü °Ç°­°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÀûÀýÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏÁÒ.¾Æ¸£±â´ÑÀº »êÈ­Áú¼Ò »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿© Ç÷°ü È®Àå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÔ´Ï´Ù.ÀÌ´Â Ç÷·ù °³¼±À» ÅëÇØ ¿îµ¿ ´É·Â°ú ³²¼º ±â´É Çâ»ó¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.ÇコÀå Çü´ÔÀÇ Á¶¾ðó·³ º¹ÇÕ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â Á¢±Ù¹ýÀº ¸Å¿ì ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.¾Æ¸£±â´Ñ ´Üµ¶º¸´Ù´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐµé°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÒ ¶§ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àְŵç¿ä.º¸ÆíÀûÀ¸·Î ³²¼º °Ç°­¿¡´Â 'Èæ¾ß¸¶' ¼ººÐÀÌ Æ¯È÷ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥¿ä.Èæ¾ß¸¶ ¼ººÐ Áß ¾ß°ü¹®Àº ³²¼º Ȱ·Â°ú Áö±¸·Â ÁõÁø¿¡, ¸¶Ä«´Â ¿¡³ÊÁö¿Í È£¸£¸ó ±ÕÇü¿¡, Èæ¸¶´ÃÀº Ç÷¾×¼øÈ¯°ú ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.¸»¾¸ÇϽŠ¾ËÆÄ¸Ç ÄÄÇ÷º½º¿¡µµ ÀÌ·± ¼ººÐµéÀÌ Æ÷ÇԵǾî À־ ¾Æ¸£±â´Ñ°úÀÇ »ó½ÂÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇØº¼ ¼ö Àְڳ׿ä.À̿ܿ¡µµ ºñŸ¹ÎB±º, ¾Æ¿¬, ¸¶±×³×½· µîÀÇ ¼ººÐ








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ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú ´ç´¢¿¡ º¹ºÎºñ¸¸ ÀÖÀ¸¸é Á» ÁÙ¾îµå³ª¿ä?
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